Специалисты рассказали, как проводить профилактику нарушений зрения у детей
Нарушения зрения у детей встречаются всё чаще: в первый класс идут 2,4% близоруких детей, а заканчивают школу — 40%, рассказала заместитель директора НМИЦ глазных болезней им. Гельмгольца Минздрава России, главный детский офтальмолог Минздрава России.
Формирование глаза заканчивается только к 18 годам, а школьная программа всё больше связана с использованием электронных устройств, что пагубно влияет на зрение ребенка, сообщили в Минздраве России.
Нагрузка на глаза ребенка сегодня сопоставима с рабочей зрительной нагрузкой взрослого. Поэтому профилактику зрительных нарушений важно проводить в детском возрасте.
Если родители контролируют зрительную деятельность ребенка, нарушения зрения встречаются реже и являются менее выраженными.
Для профилактики зрения специалисты рекомендуют: дозировать зрительную нагрузку, бывать на открытом воздухе, смотреть вдаль, достаточно спать и сбалансированно питаться, читать или смотреть в гаджеты при хорошем освещении, а если врачом назначены очки, их следует носить постоянно.
Также, если ребёнок щурится, низко склоняет голову при чтении и письме, старается сесть ближе к телевизору — это повод обратиться к офтальмологу.
Состояние зрения в значительной степени определяется вниманием родителей к здоровью детей. Поэтому необходимо проверять зрение ребенка не реже одного раза в год.
Фото: unsplash.com
